Većina nas je doživela taj neprijatan osećaj “kamenčića u stomaku” u stresnim situacijama poput ispitivanja, važnog sastanka ili donošenja teških odluka. Taj osećaj nije samo u našoj glavi – veza između našeg emocionalnog stanja i fizičkog osećaja u stomaku je naučno potvrđena. Kada smo pod stresom, osećamo nervozu ne samo kao psihičku nelagodnost već i kao fizički odgovor u našem telu. U nastavku ćemo istražiti zašto se nervoza manifestuje kroz simptome u stomaku, kako to utiče na naš probavni sistem, kao i načine za upravljanje tim osećajem. Continue reading
